预防斑秃复发怎么做？由于斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。斑秃病变处头皮无异样，只是毛囊孔无，亦无炎症及自觉症状。
天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍预防斑秃疾病患者应在平时要注意以下几方面：
1、斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治疗的难度，还会增加反复发作的概率。
2、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应充足的睡眠，忌疲劳过度。
3、斑秃患者头皮忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有比较大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。
那么斑秃患者在饮食方面还要怎样护理：
1、宜食含碘*的食物还应多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果；
2、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等；
3、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、人米等食品以及还要多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等；
4、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
天津津门皮肤病医院医生提醒预防斑秃复发怎么做：患者在日常生活中就要养成一个良好的生活习惯、平时应当注意饮食、避免食用海鲜、辛辣等食物，平时要保持愉快的心情、即使是工作在繁忙，也要忙里偷闲给自己一个放松时间，只有这样才能更的预防斑秃的复发及病情的恶化，对于治疗和恢复有着巨大的辅助作用。
