对于生了青春痘的人来说，只要积寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退青春痘并不困难，重要的是预防青春痘加重和反复迁延复发。青春痘患者怎样护理皮肤呢？来看看天津津门皮肤病医院医生的讲解。
青春痘是一种病发于青春期的疾病，会为人们的很多方面造成损害。青春痘一般会累积人们的面部以及躯干等部位。青春痘患者怎样护理皮肤呢？
合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。
食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
清洁皮肤要适度，过度清洁皮肤会刺激毛囊细胞分泌更多油脂，造成越洗痘越多的恶性循环。先卸妆后洁面，只有油性卸妆液才能同属的油性化妆品，若洁面与卸妆同时进行，可能会造成油脂洗不干净。
只要积寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退青春痘并不困难，治疗这种皮肤病首先要去医院检查，在查出患上这种皮肤病的时候，要避免发病源，再对症治疗是非常重要的，如有其它疑问，详情请在线咨询。以上是天津津门皮肤病医院医生对“青春痘患者怎样护理皮肤”的介绍。
