荨麻疹属于皮肤过敏的一种，当温度过低或接触到过敏源时，有过敏体质者身体受冷而发生，出现扁平的长出皮肤的风团，有的发红，有的发白，越起越多，大小及形态不一，但边界清楚，伴有痒感，晚间加重，荨麻疹虽无直接对身体造成伤害，但在发病时影响皮肤正常易让病菌入侵身体而引发其他一系统的疾病，所以生活中一定要预防荨麻疹，那么皮肤过敏要注意什么？
天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍有15%~20%的人一生中至少发作一次荨麻疹，也就是皮肤过敏，确定并尽量避免接触过敏性物质。如过敏原检测结果显示对蛋白质含量*的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾等过敏，就不要食用此类食物。
皮肤过敏要注意什么
在医学上如果斑贴试验显示对金属中的镍过敏，则在生活中就不要接触含镍的金属，如金属性腰带纽扣、眼镜框架，手表、女性胸罩扣等，可用塑料或其他物质代替。有的荨麻疹病人在固定的地方发病，如家中或办公室，只要离开此地，皮疹则自动消退，这可能是对家中或办公室中的某种物质过敏，如油漆、家中养殖的花草以及某些含过敏物质的气味等。
皮肤过敏的另一种表现手部患慢性湿疹长期不愈，该病多见于女性，特别是长期接触洗涤剂的家庭妇女，要做好防护，如带保护手套。有的荨麻疹病人在只有受热或运动达到一定量的时候才发疹，这样的病人可给予热适应方法，预防方法是每天小心而有规律地进行低于发生荨麻疹的热水浴或运动，以后逐渐增加水温或运动量，使皮肤逐渐获得运动量，从而减轻荨麻疹的症状。
荨麻疹病人只在受冷时发生，避免冷刺激是治疗它的首要措施，注意保暖。也可采用冷治疗，方法是开始用约20℃的冷水浸泡手脚，每次15~20分钟，每日1~2次，每2周水温降低3℃，直至水温达*℃。坚持长期在此水温下洗脸、洗手，可减轻风团的发生。患了过敏性皮肤病后一定要到医院皮肤科就诊，不要自己滥用药物，以免耽误病情或使病情加重。
