痤疮的产生多与内分泌，新陈代谢有关。内环境不协调就容易产生这样那样的皮肤问题。祛痘首先就是畅通新陈代谢，保持良好的新陈代谢就要补充维生素。所以祛痘从补充维生素开始。祛痘补充维生素好不好？来看看天津津门皮肤病医院医生的讲解。
天津津门皮肤病医院医生提醒患者，治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进比较好选择一个适合自己的方法，对症治疗。天津津门皮肤病医院
祛痘补充维生素好不好呢？要想祛痘要多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B4、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能地修复被痤疮损伤的组织。
维生素B2及B*则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复痤疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。
含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B*的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
治疗这种皮肤病首先要去医院检查，在查出患上这种皮肤病的时候，要避免发病源，再对症治疗是非常重要的，如有其它疑问，详情请在线咨询。以上是天津津门皮肤病医院医生对“祛痘补充维生素好不好”的介绍。
