长了痤疮的人，患者往往都会非常关心饮食，该吃什么，不吃什么。因此科学合理的饮食有助于痤疮的治疗，然而饮食不合理，就会导致痤疮加重，给患者造成更大的困扰。那痤疮应该忌吃的食物有哪些？来看看天津津门皮肤病医院医生的解析。
痤疮在日常生活是一种非常常见的皮肤病，痤疮一般多发于人体的面部、颈部，严重影响了患者的容貌，给患者心理带来巨大的心理压力，严重者甚至不敢出门。那痤疮应该忌吃的食物有哪些？
宜吃富含维生素A和B的食品。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，粉刺，调剂皮肤汗腺，减少酸性代谢产生对表皮的腐蚀。含维生素A丰富的食品有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。
各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食品有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食品也有操控皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。
少吃糖类食品。糖类食品的摄入应该受到控制，因为高糖的食品如巧克力等，在体内可以转化为脂肪而加重青春痘，所以不宜多吃。有腥味的食物会引起机体过敏从而使病情加重，会使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治疗。所以，有腥味的食物必须忌食，特别是海产品，如海虾、带鱼等。皮肤过敏怎么办
上面是天津津门皮肤病医院医生对“痤疮应该忌吃的食物有哪些”的介绍，如果你还有什么疑问，可以在线咨询。
