痤疮的饮食怎样注意呢？天津津门皮肤病医院医生说疾病的发生都是有因果关系的，任何疾病都不会凭白无故的发生，总有其诱发的因素，痤疮就是一个很好的例子，不健康的饮食会诱发痤疮的发生，痤疮的饮食怎样注意呢？天津皮肤病医院医生为您解析。
痤疮的饮食怎样注意呢？痤疮，俗称粉刺或青春疙瘩，是青春期常见的皮肤病。痤疮的生成与身体的发育有密切关系。青春发育期，体内的性激素分泌增多，其中的雄性激素生成过多，就会促使皮脂腺异常旺盛，产生大量皮脂。另一方面，雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度，使毛囊口被角质堵塞，皮脂无法顺利排出，以致在皮脂腺内堆积。痤疮患者的皮脂成分不正常，可能是导致发病的另一个因素。
食物预防痤疮，是比较好的治疗手段。富含维生素A的食物。维生素A可调节上皮细胞的代谢，对毛囊角有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭。含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡罗卜、韭菜、芹菜、菠菜、动物肝脏等。
富含维生素B类的食物。维生素B能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。
青春痘患者大多数有内热，故饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲菜、西瓜、梨、山楂、苹果等。辛辣食物一般属于热的食物，和痤疮疾病本身是热的，所以如果你多吃这些食物是火上加油。避免服务补充。有些家长怕发育阶段的儿童营养不足，所以拼命进补，其实这是一种错误的观念。因为补药大多为热的产品，填充后的热量增加，更容易引起的痤疮。
治病应持之以恒，切不可丧失战胜疾病的信心，放任 病情发展，延误治疗，以致遗恨终生。以上就是天津津门皮肤病医院医生对“痤疮的饮食怎样注意”的回答
