灰指甲是我们常见的皮肤病，是我们在意的指甲上面发生的病变，不仅使指甲的外观受到了破坏，人们的日常生活也会受到影响，因为很多事情都是需要指甲来工作的，比如说穿针引线等等。天津皮肤病专科医院医生表示，灰指甲是由真菌引起的甲板或甲下组织感染，真菌感染导致指甲结构变化，颜色改变，而且它的传染性非常强，不及时治疗容易感染给更多的指甲。
生活中怎样预防灰指甲的出现？下面介绍几种灰指甲的预防方法。
1、灰指甲是有病菌感染导致的，所以平时要多注意卫生。现在人们的生活节奏都比较快，对卫生问题是越来越不关注了，这样就容易遭到各种病菌的侵害。天津皮肤病医院医生表示，大家要注意自己的居住环境，要经常打扫房间，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
2、灰指甲的传染性是其强的，为了预防它，我们大家要注意，平时尽量不要借人家的卫生用品，生活用品尽量要独立的，不要共用卫生用品，这样要是他们感染上了灰指甲病菌，那么自己也是容易受到感染的。天津津门皮肤病医院医生强调，大家要养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常在太阳下曝晒，保持干燥。增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。
如果大家积做好了上述的注意事项，就能减小患上灰指甲的几率。如果您还有其他的关于灰指甲的疑问，请在线咨询
