对于大多人来说，皮肤过敏症是很让人头疼的，特别是女性朋友们！因为皮肤过敏症会对你的美丽肌肤造成伤害，所以经常有皮肤过敏发生的女性朋友们，也许正在为此苦恼。怎样呵护过敏性皮肤呢？来看看天津津门皮肤病医院医生的讲解。
皮肤过敏一般人都不会很在意，往往是到很严重时才有所觉悟，那么如何保养过敏皮肤是皮肤过敏患者的一个难题。怎样呵护过敏性皮肤呢？
敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此比较好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
天津皮肤病医院医生提醒，在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，比较好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，热、烤的东西也不要，海鲜、芦荟、有的也会，因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情。
谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品比较好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
若您也有皮肤病的烦恼，可以在线咨询天津津门皮肤病医院。以上就是天津津门皮肤病医院医生对“怎样呵护过敏性皮肤”的回答。
