湿疹是一种难看又具有痒感的皮肤疾病，是很常见的一种皮肤疾病，我们知道生活中湿疹比较普遍，那日常生活中如何预防湿疹呢？来看看天津津门皮肤病医院医生的解析。
湿疹在日常生活中很常见的皮肤病，湿疹的特征为复发性、对称性、渗出性、瘙痒性等，其容易复发。但是湿疹是可以预防的，日常生活中如何预防湿疹呢？
对于湿疹患者来说要承受疾病带给自己的痛苦和折磨。而且湿疹还易复发，不管愈前或者愈后的湿疹都有复发的可能，为了降低治疗难度，建议患者平时做好预防复发的工作。避免诱发因素是预防湿疹的重要一步，湿疹是内外各种因素引发的一种皮肤变态反应，发病机制复杂，常常反复发作，因此大家要注意掌握湿疹的发病因素和发展规律。
天津皮肤病医院医生提醒，生活上注意避、过度劳累，不良情绪，不良情绪容易引起内分泌紊乱，引发湿疹的发生，要注意保持良好的心态。如生活作息不规律、失眠、月经异常、消化不良、便秘等都可能引发湿疹，要引起重视，生活中注意养成良好的生活方式。少吃海鲜、羊肉等热性大的食物，多吃含维生素丰富的水果和蔬菜，避免饮酒和食用辛辣等刺激性食物。
饮食方面是很多湿疹患者需要注意的事项。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。
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