鱼鳞病日常注意事项有哪些

　　鱼鳞病日常注意事项有哪些，鱼鳞病俗称“蛇皮癣”，其共同特点为四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙的鱼鳞、角化性鳞屑、有深重斑纹、喜欢起白皮。有的有灰褐色鱼鳞片或黑色鱼鳞状鳞屑。鱼鳞病是由于遗传原因导致体内某种物质代谢障碍这种代谢遗留物不易从肾脏排泄，却与皮肤有较强的亲和力，当它在体内积聚到一定程度时，就逐渐通过皮脂腺、汗腺分泌到体外，由于这种代谢遗留物的熔点和溶解受气温、湿度的影响很大，夏季皮肤水分充足、气温高，这种物质处于液化和溶解状态，因此对皮肤的损害相对较轻。鱼鳞病患者应该做到如下的日常注意事项：

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　　1、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧周、激动、压抑、急躁等。

　　2、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。

　　3、多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。

　　4、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用。

　　4、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等。

　　4、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。

　　4、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫。