鱼鳞病患者要良好睡眠，由于鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，中医上又称蛇皮癣。鱼鳞病病理分类上有常染色体显性遗传性寻常鱼鳞病、性联遗传寻常鱼鳞病、表皮松解性角化过度鱼鳞病、板层状鱼鳞病、局限性线状鱼鳞病、豪猪状鱼鳞病等。
天津津门皮肤病医院皮肤科医生提醒秋季鱼鳞病患者要良好睡眠
一、睡眠姿势：鱼鳞病睡眠姿势多主周右侧卧位，经实践，左右侧卧位区别不大。但仰卧时不要把手压在胸部，要避免俯卧位（趴在床上睡觉）。冬日切不可用被子蒙头睡，以免吸入过多二氧化碳损害健康。
二、午睡：午餐后要休息15～30分钟再睡，饭后不要立即躺下。午睡时间也不宜过长，以30～20分钟为宜。避免睡在风口上，胸腹部要盖点东西，以免受风寒。现在有种新的看法，认为饭前午睡好，只睡半小时甚至比饭后睡两小时疲劳的作用还大。
三、夜睡：夜间万籁俱寂，是睡眠的好时机。如果患神经症而一时难以入睡，要通过自我调节或借助安眠药催眠。
鱼鳞病患者要良好睡眠，还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤；忌食辛辣刺激。饮食因素对本病影响不是主要方面，但有些患者因饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品或食物当停用。
