日常预防脂溢性皮炎的方法？作为皮炎的一种，同时也是为常见的种类之一，脂溢性皮炎的病因相对比较多，这也是直接导致脂溢性皮炎患者不宜治疗、容易复发的主要原因。脂溢性皮炎的护理，我们请天津津门皮肤病医院医生介绍日常预防脂溢性皮炎的方法。
日常预防脂溢性皮炎的方法
1、禁止吃过于油腻的食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
2、不要吃辛辣的食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
日常护理脂溢性皮炎需要怎么做
3、适当吃些富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
4、护理脂溢性皮炎在洗脸洗头时，比较好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。
天津津门皮肤病医院医生温馨提醒，预防疾病，让健康常伴，营造一个美好的生活氛围，让疾病远离自己。
